Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 85,42g | Carbh: 140,30g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Kaffee, Wasa Ballaststoffe, Viva Vital Hähnchen Kassler, Loose Quäse. Cena: Excellent Buffet Bunter Rohkostsalat. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Joghurt, Ritter Sport Joghurt, Äpfel, Milka Milka Schoko Snack. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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