Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 27,36g | Carbh: 145,13g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Urap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Kuning Telur, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fningrum
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