Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 83,68g | Prot: 100,37g | Carbh: 169,84g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Бурятмясопром Паштет , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Окей Груша Конференс, Арахисовая Паста, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Сметана , Green Ray Опята Маринованные, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде, Green Ray Опята Маринованные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|