|
ИПТ
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 137,50g | Carbh: 152,15g.
Desayuno: Самойловские Сладости Шоколад Горький Петербургские Тайны, Белевская Пастила Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила без Сахара, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. Cena: Простоквашино Творог 0,2%, Черная Смородина, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|