Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 181,28g | Carbh: 336,40g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Мастер Дак Суп Гороховый с Копченостями. Cena: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоки Слава Победителям, Избенка Кефир 1%, Хлебный Дом Кекс Творожный, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|