Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 73,60g | Carbh: 173,90g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Dancow Susu. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Ikan Asin, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cahkwe. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jellybellyjournal
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