Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 51,34g | Prot: 82,31g | Carbh: 186,50g.
Desayuno: Мёд, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кофе с Молоком, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Cena: Лента Скумбрия Горячего Копчения , Омлет или Яичница, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Лук, Кабачки Тушеные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Milka Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriaOgarik
|