Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 55,09g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: Bagley Galletitas Surtidas, Mate Amargo, Almendras. Almuerzo: Sopa de Pollo. Cena: Vino Sauvignon Blanc, Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Whey Protein, Bagley Galletitas Surtidas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Café, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tortas Fritas. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Series de pecho y espalda - 40 minutos, Cardio - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hernangochi_86
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