Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 67,73g | Carbh: 120,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мой Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Чай с Лимоном, Приморский Кондитер Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikrubanik
|