Diario de Nicole0375, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1283 kcal Grasa: 48,56g | Prot: 44,24g | Carbh: 173,26g.   Desayuno: Cinnamon, Bananas, Honey, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hard-Boiled Egg . Cena: Latina Fresh Beef Ravioli, Coles Carbonara Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Weis Mango & Cream Mini Bar, Coffee (Instant), Blueberries , Strawberries . más...
2954 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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