Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 201,80g | Carbh: 226,22g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Beehive Original Sausages, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams. Cena: Chop Chop Chicken in Spring Water, Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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