Diario de yoyii_h, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 46,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1088 kcal Grasa: 39,59g | Prot: 68,77g | Carbh: 118,20g.   Almuerzo: Lobos Sal, Zumo de Limón, Minuto Verde Porotos Verdes Corte Francés , Zanahoria, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Cena: Iansa Stevia Cero K, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Copacabana Cacao Amargo, Clara de Huevo, Huevo, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pie de Limón. más...
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