Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 120,75g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Manzana Roja, Cruz de Malta Yerba Mate. Almuerzo: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Cremac Queso Cremoso, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Zanahoria, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem Queso Crema Reducido en Lactosa, Vea Galletas de Arroz Dulces, Cruz de Malta Yerba Mate, SanCor Yogur Firme Descremado . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauralpmqtp
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