Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1417 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 121,07g | Carbh: 167,47g.
Desayuno: Fat-Free Granola, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Natrel Light Cream. Almuerzo: Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Country Harvest Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg. Cena: Brown Rice, Indian Chicken Curry, Easy Sauteed Spinach. Pasa Bocas / Otros: Healthy Pumpkin Gingerbread Muffins, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Saltine Crackers. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindart
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