Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 18,65g | Prot: 57,00g | Carbh: 149,27g.
Desayuno: Nescafe Caramel Latte, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Cena: Банан, Ромол Кефир 1%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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