Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 80,75g | Carbh: 256,59g.
Desayuno: Гречка, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Мандарины. Almuerzo: Капуста, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рис, Мандарины, ВкусВилл Сыр Гауда, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. Cena: Батат, Мандарины, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Творог 5%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Свекла Отварная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K.Schatz
|