Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 60,00g | Carbh: 207,31g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Almuerzo: Pimentão Verde, Cebolas, Berinjela, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Estrela do Oriente Damasco Seco, Nobre Linguiça de Carne Suína, Camil Arroz Integral, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Berinjela Cozida, Seara Linguiça Toscana, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão com Manteiga, Laranja Pêra, Bourbon Castanha do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural. más...
|
|
3054 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeteBarros
|