Diario de erika_ume, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1531 kcal Grasa: 57,69g | Prot: 75,92g | Carbh: 177,57g.   Desayuno: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Tirolez Queijo Prato, Wickbold Pão Integral. Almuerzo:  Ovo Frito sem Gordura,  Sopa de Lentilhas. Cena: Subway Tomate,  Alface Americana,  Batata Inglesa Cozida, Friboi Cupim Maturatta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros:  Banana Prata, Royal Pudim Zero Baunilha, Royal Pudim Zero Chocolate. más...
2155 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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