Diario de Sophielaurent, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1460 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 46,47g | Carbh: 197,67g.   Almuerzo: REWE Roggenmischbrot, Zucker, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Kellogg's Frosties, Tomaten, REWE To Go Erdbeer Banane Smoothie, REWE Bio Kochschinken, Milbona Speisequark 20% Fett, Chef Select Sour Cream Dip, REWE Roggenmischbrot. Cena: GutBio Apfelschorle, Trüb, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Gut & Günstig Edel Salami, Edeka Kalbslyoner, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grünländer Räucherkäse. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Classic. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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