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Final de semana mais que apertado. Desafio 2 de ptn cumprido!
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 76,62g | Carbh: 45,41g.
Desayuno: Batata Doce, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Frango Assado. Merienda: Castanhas de Caju. Cena: Hortifruti Antepasto de Berinjela, Alface de Folha Verde, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christiane Reis
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