Diario de katherchan, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1613 kcal Grasa: 61,46g | Prot: 75,53g | Carbh: 164,46g.   Desayuno: Tesco Golden Stick, TOPVALU 豚肉燒賣, Tesco Seafood Tofu, 菠菜. Cena: Tesco Golden Stick, 十字牌 Yogurt sippa, TOPVALU 豚肉燒賣, Tesco Seafood Tofu, 菠菜. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 牛油果. más...
1608 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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