Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 76,26g | Carbh: 218,95g.
Desayuno: Bananas, Science in Sport REGO Rapid Recovery Chocolate, Mornflake Superfast Oats, Alpro Unsweetened Almond Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Almonds , Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Streamline Strawberry Jam, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Cena: Morrisons Summer Fruit Mix, Morrisons Lemon Fibre Bars, Morrisons Chocolate Brownie Fibre Bar, Total Greek Yoghurt, Sauvignon Blanc Wine, Jasmine Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Morrisons Conference Pears. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandydanievans
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