Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 156,33g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Heinz Maionese, Pane Bianco. Cena: Coop Yogurt Cremoso Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Heinz Maionese, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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