Diario de tozasareta1, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
889 kcal Grasa: 29,69g | Prot: 32,92g | Carbh: 123,92g.   Desayuno: Мандарины, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Хлеб Бородинский, Нутелла Шоколадная Паста. Almuerzo: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Макароны Отварные. Cena: Мёд, Зеленый Чай, Свинина Лопатка, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Киви, Магнит Мандарин, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. más...
1530 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tozasareta1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.