Diario de micami, 09 mar. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2009
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2009:
794 kcal Grasa: 15,74g | Prot: 35,96g | Carbh: 123,09g.   Desayuno: dannon strawberry banana. Almuerzo: olive oil, mini potatoes, green pepper, onion, tomato, 4-E White Omellete Cooked w/ Pam. Cena: italian sausage, boston lettuce, Coscous Salad. Pasa Bocas / Otros: cheez it parmesan, Ritz Toasted Chips - Garlic Mozzarella. más...
2866 kcal Ejercicio: Compras - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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