Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
187 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 97,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 108,38g | Carbh: 207,37g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, K-Classic Thunfischfilets, Kaufland Speisequark Magerstufe, Bresso Feine Kräuter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Cena: Tuna Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Aldi Datteltomaten, Kohlrabi. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sascha.Martin
|