Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 17,31g | Prot: 71,49g | Carbh: 132,57g.
Desayuno: Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Lor Peyniri, Roka Marulu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Badem, Sütlaç. Cena: Lor Peyniri, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de emsalkesk8
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