Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 40,53g | Prot: 87,59g | Carbh: 112,97g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Loose Quäse, Wasa Ballaststoffe, Die Landküche Kasselerbraten. Cena: Apfelsinen, Kaffee, Gurke (Geschält), Beste Ernte Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Joghurt, Corny Free Joghurt. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandroich
|