Diario de Sandroich, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1195 kcal Grasa: 40,53g | Prot: 87,59g | Carbh: 112,97g.   Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Loose Quäse, Wasa Ballaststoffe, Die Landküche Kasselerbraten. Cena: Apfelsinen, Kaffee, Gurke (Geschält), Beste Ernte Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Joghurt, Corny Free Joghurt. más...
3020 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 14 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sandroich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.