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😢
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 94,60g | Carbh: 162,76g.
Desayuno: Filinchen Vollkorn, Almette Kräuter 7% Fett, Äpfel. Almuerzo: Magerquark, K-Classic Sauerkirschen, Kölln Haferflocken, Arla Skyr, Kohlrabi. Cena: Salzkartoffeln, Frikadelle, Iglo Rahm-Spinat. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Gassi - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de susili2406
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