Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 74,90g | Prot: 71,20g | Carbh: 126,22g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Волжанка Буррата. Almuerzo: Коркунов Конфеты, ВкусВилл Бифштекс из Говядины, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Курага, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Масло Подсолнечное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|