Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 50,81g | Carbh: 188,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сладкая Жизнь Касабланка Торт, Краб, Хлебец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Хлебец, Чай с Молоком, Простые Пельмени, Aptonia Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде, Aptonia Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде, Краб, Кофе с Молоком. Cena: Роллы Темпура. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|