Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 60,29g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: 牛油果, 東海堂餅店 (Arome) 合桃包. Almuerzo: 白飯, 營美健 日式咖哩牛, 大白菜. Cena: 營美健 日式咖哩牛, 蝦仁, 清蒸或水煮蝦, 黄色燈籠椒, 紅燈籠椒, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油). Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Ring fit - 1 hora, Boxeo - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra038701
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