Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 67,89g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, Gula Pasir, Diamond Fresh Milk, Chia Seed. Almuerzo: Ubi Bakar Cilembu, Jeruk, Del Monte Tomato Ketchup, Del Monte Chili Sauce, Dada Ayam, Bawang Bombay, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Keripik Singkong, Kulit Ayam, Ceker, Telur Rebus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alizhafarina
|