Diario de ummurasyid, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1361 kcal Grasa: 38,22g | Prot: 74,61g | Carbh: 187,97g.   Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Agar-agar Pencuci Mulut, Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Telur Rebus. Cena: Tahu Kukus, Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Kukus, Makaroni, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Cokelat Kelapa. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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