Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 24,10g | Prot: 66,51g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Pepaya, Jahe, Madu. Almuerzo: Kecap Asin (Kedelai), Minyak Wijen, Bakso Ikan, Susu Kedelai, Tahu Bakso, Pakcoy, Telur Rebus, Mie, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sawi Putih, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, ABC Saus Sambal , Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjarchan
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