Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 115,82g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыродел Сыр Черный Король, Растительное Масло, Carte Noire Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Призма Яблоко Зеленое, Лимак Хлеб Подовый, Растительное Масло, Куриное Царство Курица, Болгарский Перец, Картофель, Кабачок, Баклажан, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Чай, Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Витория81
|