Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 120,03g | Carbh: 53,63g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Терпуг. Almuerzo: Говядина Отварная, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Лук, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Фасоль Белая, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Брест Литовск Сыр Финский. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Милком Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LeraKsenia2629
|