Diario de NаtaShkа, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1871 kcal Grasa: 239,83g | Prot: 344,18g | Carbh: 7815,66g.   Desayuno: Sports Research Омега 3, Магнит Авокадо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Печенье с Джемом, Гречка Отварная, Сухари. Cena: РЖД Печенье с Джемом, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Американо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, ВкусВилл Мармелад Мишки, Nestle Modulen. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NаtaShkа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.