Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 100,31g | Prot: 114,28g | Carbh: 174,83g.
Desayuno: Café Instantáneo, Ser Yogur Colchón Ananá. Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Cebollas, Knorr Sopa Quick Light Arvejas, Apio, Lechuga, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Cheesecake, Clight Jugo, Queso Feta, Knorr Quick Light Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Colchón Ananá, Naranjas. más...
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3183 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de falamario
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