Diario de lillen5410, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
2175 kcal Grasa: 95,79g | Prot: 110,30g | Carbh: 226,54g.   Desayuno: 咖啡, 星巴克 (Starbucks) 里肌起司米吐司. Almuerzo: 番茄, 節瓜, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 炒青菜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 7-11 茶葉蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 炒紅蘿蔔. Cena: 鼎泰豐 雞肉香辣醬炒麵, 鼎泰豐 豆沙粽子, 鼎泰豐 小籠包, 鼎泰豐 鮮魚蒸餃, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯, 鼎泰豐 蝦肉紅油抄手. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 法式草莓蛋糕. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lillen5410


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.