Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 97,29g | Prot: 136,47g | Carbh: 96,27g.
Desayuno: 番茄, 生菜, Coles Sliced Roast Chicken Breast, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Bioglan Acai, Macro Organic Hemp Seeds, Macro Organic Quick Oats, Macro Australian Black & White Chia Seeds, So Good Almond Milk. Onces: Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Mckenzie's Baking Powder, Power Super Foods Cacao Nibs, Macro Almond Meal, So Good Almond Milk, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, 香蕉, 鸡蛋, Mr Kipling French Fancies. Almuerzo: 鸡胗, 猪蹄, 炒菠菜, 韭菜炒鸡蛋. Merienda: Hemp Seeds, Australian Black & White Chia Seeds, 黑芝麻, Pumpkin Seeds, Almonds, 干芝麻籽. Cena: noddlezero 鸡肉味蒟蒻快食面, 红洋葱, 玉米粉/粟粉, 芹菜, 鸡肉碎, 红洋葱, 玉米粉/粟粉, 芹菜, 鸡肉碎, 红洋葱, 玉米粉/粟粉, 芹菜, 鸡肉碎, 红洋葱, 玉米粉/粟粉, 芹菜, 鸡肉碎, 红洋葱, 玉米粉/粟粉, 芹菜, 鸡肉碎, 红洋葱, 玉米粉/粟粉, 芹菜, 鸡肉碎. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CH3RRRRY
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