Diario de dany_karlla, 09 ene. 21

pós natal
aniversário do marido e o meu... nada mau, mas tô oscilando pra variar kakaka
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1549 kcal Grasa: 70,37g | Prot: 65,00g | Carbh: 161,29g.   Desayuno: Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Pizza Portuguesa, Sadia Pizza de Calabresa, Café com Açúcar, Santa Helena Paçoca. más...
2600 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dany_karlla


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.