Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2816 kcal
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Grasa: 106,57g | Prot: 90,69g | Carbh: 371,18g.
Desayuno: Hochland Serek Topiony z Szynka , Chleb na Liściu Kapusty. Cena: Zupa Grzybowa, Chleb na Liściu Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kaszanka. Pasa Bocas / Otros: Chleb na Liściu Kapusty, Czekolateria Benissimo, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Optymista w glanach
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