Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 87,65g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Qualitá Geléia de Morango, Bolo de Banana e Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Sopa de Batata, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Tomates, Rúcula, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Amendoim Japonês , Vinho Tinto de Mesa, Bauducco Torrada Integral, Queensberry Geléia de Morango, Bolo de Banana e Aveia, Laranja Pêra, Cenouras, Uva Itália. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreia.bronner
|