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anoche no comi... segui de largo. me levante bien. pero con hambre.
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 128,72g | Prot: 170,75g | Carbh: 233,33g.
Desayuno: la Serenisima Yogurisimo Energia Total, Arcor Cereal Mix Yoghurt Frutilla. Almuerzo: Mayonesa, Huevo Duro, Milanesa de Pollo. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Felfort Cereal Fort Gran Rico. más...
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3385 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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