Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 140,27g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Queijo de Manteiga, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelino_496
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