Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 49,53g | Carbh: 83,68g.
Cena: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Batagor Batagor, Tahu Goreng, Bakwan. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurkurlove
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