Diario de C.P.1983, 09 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:

316 kcal

Grasa: 15,48g | Prot: 26,61g | Carbh: 13,28g. Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Kania Würzige Remoulade, Aldi Eiweißbrötchen (85g). más...

1514 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wie war dein Spaziergang heute

09 ene. 21 por el miembro: Rudihamster

Ich habs nicht geschafft 😊 erst regnete es, dann schneite es.......

09 ene. 21 por el miembro: C.P.1983

Super jeden Tag ein bis zwei Minuten mehr

09 ene. 21 por el miembro: Rudihamster


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