Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 96,94g | Carbh: 104,87g.
Desayuno: ВкусВилл Прошутто Сыровяленое, Nestle Кит Кат, Fresh Косичка Копченая, Магнит Сыр Пошехонский, Селяночка Бородинский Хлеб, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: Главсуп Рассольник с Курицей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Простоквашино Творог 9%, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|