Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 25,93g | Prot: 38,91g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Almuerzo: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны с Маслом. Cena: Милка Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Viola Плавленный Сыр, Хлеб Черный. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de качаннка
|